Raum für Yoga Rödermark Kursleitung

Mein Name ist Christine Weiland. Ich bin Mutter eines erwachsenen Sohnes und praktiziere Yoga seit knapp

20 Jahren. Ich erinnere mich noch genau an meine erste Stunde als Kursteilnehmerin und mir war am Ende der Stunde klar: Ich habe endlich gefunden, wonach ich in meinem Leben immer gesucht habe. Ich war angekommen. Yoga hat seitdem mein Leben unendlich bereichert und tut es bis zum heutigen Tag.

Schon bald wuchs der Wunsch, dieses Geschenk an andere Menschen weiterzugeben und so ließ ich mich 1999 zur Yogaübungsleiterin, und 2004 zur Yogalehrerin ausbilden. Mit viel Freude, Liebe, Respekt und Achtsamkeit begegne ich den Menschen in meinem Unterricht und unterstütze sie darin, ihren eigenen Zugang zu den heilsamen Lehren des Yoga zu finden.


Dabei muss man weder gelenkig noch sportlich sein, denn der Yoga holt den Menschen immer dort ab, wo er gerade steht, vor allem aber kann mit dem Praktizieren in JEDEM ALTER begonnen werden.

Kurse

YOGA AM VORMITTAG

Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag

Jeweils um 9:30 Uhr

10 Vormittage à 90 Minuten

Kursgebühr EUR 85,00


Mitzubringen sind bequeme Kleidung, falls vorhanden Yoga- oder Gymnastikmatte, eine Decke und warme Socken. Bei entsprechendem Platzangebot Einstieg jederzeit möglich. Probestunde kostenlos.

Der Unterricht findet in einem freundlichen Übungsraum in Ober-Roden statt.


Ich freue mich auf Ihren Anruf...

YOGA AM ABEND

Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag

Jeweils um 19:00 Uhr

10 Abende à 90 Minuten

Kursgebühr EUR 85,00

Impressum

Christine Weiland

Dockendorffstraße 24

63322 Rödermark

Tel.:  06074 / 21 55 810

E-Mail:  weiland-raumfueryoga@online.de

www.raum-fuer-yoga-roedermark.de

Impressum

Yoga ist ein seit Jahrtausenden erprobtes, aus Indien stammendes, ganzheitliches Übungssystem, um unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele wieder in Harmonie zu bringen.

Die überaus positiven Wirkungen auf unser Wohlbefinden wurden mehrfach durch die moderne Wissenschaft bestätigt.


Regelmäßige Yoga-Übungen können Stress reduzieren, weitverbreitete Leiden wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen vermindern. Mit nur wenigen Minuten pro Tag kann man sehr viel Veränderung zum Positiven rreichen. Viele Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren, zum Beispiel im Büro oder unterwegs.


Yoga ist vor allem ein Weg zu sich selbst. Sich auf eine Körperübung einzulassen und wahrzunehmen, was im Augenblick gerade ist, führt zu einem intensiven Sich-spüren und Kennenlernen. Hier öffnet sich ein Raum, in dem innere Ruhe und Gelassenheit entstehen.

Sanftes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

E-Mail: weiland-raumfueryoga@online.de

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Stärke Deinen Körper

Beruhige Deinen Geist

Streichle Deine Seele

Tauche ein in tiefe

Entspannung

Reduziere Deinen Stress